DETIKPANGAN.COM, JAKARTA — Kencur (Kaempferia galanga) adalah tanaman obat-obatan yang telah digunakan selama berabad-abad dalam pengobatan tradisional.
Berikut beberapa khasiat kencur:
ADVERTISEMENT
SCROLL TO RESUME CONTENT
Kesehatan
1. Mengobati sakit perut: Kencur dapat membantu mengurangi gejala sakit perut, mual, dan diare.
2. Mengurangi inflamasi: Kenciat kencur dapat mengurangi peradangan dan nyeri.
3. Mengobati batuk: Kencur dapat membantu mengurangi gejala batuk dan pilek.
4. Mengobati sakit kepala: Kencur dapat membantu mengurangi sakit kepala dan migrain.
5. Meningkatkan nafsu makan: Kencur dapat membantu meningkatkan nafsu makan.
Kecantikan
1. Menghaluskan kulit: Kencur dapat membantu menghaluskan kulit dan mengurangi jerawat.
2. Mengurangi bau badan: Kencur dapat membantu mengurangi bau badan.
3. Menghitamkan rambut: Kencur dapat membantu menghitamkan rambut.
Lain-lain
1. Mengobati kelelahan: Kencur dapat membantu mengurangi kelelahan dan meningkatkan energi.
2. Mengobati rematik: Kencur dapat membantu mengurangi nyeri sendi.
3. Mengobati gatal-gatal: Kencur dapat membantu mengurangi gatal-gatal.
Cara penggunaan
1. Minum teh kencur: Seduh kencur dengan air panas dan minum sebagai teh.
2. Oleskan pada kulit: Oleskan kencur yang telah dihaluskan pada kulit.
3. Campur dengan makanan: Campur kencur dengan makanan untuk meningkatkan nafsu makan.
Perlu diingat bahwa khasiat kencur dapat berbeda-beda tergantung pada individu dan kondisi kesehatan. Konsultasikan dengan dokter sebelum menggunakan kencur sebagai obat.
